暑期三下乡实践心得多篇

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暑期三下乡实践心得篇1

作为一名与时俱进的大学生，随着科技的进步、时代的发展。我们的思想行为也会有所改变。俗话说的好，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，大学生更需要锻炼自己，而社会实践则是检验自己，我们能够在社会实践中成长。

现在的大学生大部分都会选择在假期去实习，一方面是为了锻炼自己的能力，另一方面则是提高自己，发现自己身上的不足。而我有幸能和我的同学在一家手机店里作销售的工作。尽管不是和自己的专业很对口，但是电子技术这方面，相对于每一个人来说都是不陌生的。现在的通讯这么发达，肯定少不了手机的使用。在这方面我们还是能够很快的了解的。所以对于我们来说掌握这门技能并不是很困难。虽然这并不是一个多么好的实践，但是我觉得三百六十行行行出状元，既然选择了做一名手机销售和管理，那就要兢兢业业的去做好一名销售员的工作。

我的暑假实践是在离家有半个小时路程的地方，也算的上是中心的位置，每天的人都是人来人往。我在这里负责卫生和一小部分的手机销售。每天工作的时间是半天。其实我的工作很简单，就是来客人的时候用最热情的态度去服务客人，满足客人的需求，在没人的时候负责打扫打扫卫生什么的。既然是暑期实践，我们就要以最真实的行动来对待。在实践的第一天我只是把oppo、huawei手机的价格熟悉了一遍，只是为了给客人一个更好的服务态度。在接下来的时间里我对工作的需求做了些大致的了解，关于这些热门品牌的手机也有了更深一步的对比。对手机的功能性和质量也做了总体的对比。在向别人促销的过程中，首先自己要对自己推销的产品有一定的了解，才能够把产品最好的介绍给别人。如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。所以说不管干什么都要端正自己的态度问题，要为说出的话和做出的行动负责。

在过程中我们会遇到各种各样的人，不论高低贵贱，我们都要有应有的态度去面对、去服务。尽自己最大的可能去帮助他们选择到最合适他们的手机。在这个过程中，可能会遭到顾客的嫌弃和唾弃，不管怎样我们都应该微笑的对待他们，因为这是我的职责所在。做就要踏踏实实的做，尽职尽责的把工作干好。我们要换位思考，要站在顾客的角度去思考问题。只有尊重了别人，才会赢得别人的尊重。在此期间我也学到了很多的交流技巧，以前觉得和比人交流是一件很难的事情，经过一定的时间，使我改变了这种看法。当然，肯定少不了很麻烦和很挑剔的顾客，但是他们肯定都不是故意的去挑剔，而是真的因为产品的使用情况和质量问题而困扰，这时候我们就应该耐心的为顾客解释，并一一介绍。这就体现到了换位思考的重要性。此外，我们还能懂得时间的重要性，要有时间观念，这是工作最起码的要求，除了时间观念，我们还应该具备纪律性，不能还和以前一样散漫惯了。要有规章制度来约束自己。这些看起来不起眼的行为举止，可能会影响人的一生。

短暂的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终生受益。社会实践加深了我们与社会各层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓视野，增长了见识，进一步明确了我们作为学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在这里，我们的人生价值能够得到体现，为将来更加激烈的竞争中打下了更为坚实的基础。

在时间的岗位上留下的是汗水，带走的是知识；在实践的期间留下的是快乐；带走的是深厚的友谊。从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回的是我一生最宝贵的收获。从今后的学习和生活中，我们要摆正心态，正确定位，好好学习，努力提升自身的综合素质。

暑期三下乡实践心得篇2

  为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，此次实践的具体内容为：

  我是一个来自农村的孩子，和农村的生活文法一起成长。到大城市呆了两三年，回到家，那质朴的气息迎面扑来，熟悉而又陌生。熟悉是因为依旧还有热情的老乡，依旧有他们的问候，依旧有他们的祝福，家家民风淳朴，邻里关系和谐;陌生的是我自己变了，在大城市里接受了文明、卫生、讲究。

  在自己的家乡再开社会调研可以说是轻车熟路了，呆板的问卷是可以节省的，用心观察，走访询问是本次实践活动的主要形式。

  经过近一个月的调查访问了解到一下几个问题：

  一、各个村镇都存在人口两级分化，在家老人和小孩人口数量将近青年人的3倍。老人在家带(外)孙子读书，年轻人出门打工，常年不在家。由于老人的思想任然很保守，任然用老思想去教育孩子，方法古板保守，常忙碌于农作，很少关注孩子的日常生活，生活卫生，文明习惯缺失。

  二、乡下私家车数量急剧增加，外地车占本地车数量的35%左右。春节期间外出打工者纷纷回归，街道上人流量剧增，市场货物明显供不应求，于是物价疯长，特别是菜价长到原价的2-3倍，市场经济混乱;也因此乡下的菜农发现了商机，满街都是散乱的菜摊，导致市场混乱、交通堵塞。

  三、乡镇上的交通设施不够完善，最基本的红绿灯、斑马线也没安装，人们的交通安全意识也薄弱，随意横穿马路，交通瘫痪。

  四、乡镇上的垃圾处理设施还不够完善，垃圾、污水处理厂没有完全投入使用，仍可以在街道旁、小河沟里发现大量生活垃圾。

  五、教育、文明缺失，十六七岁的社会青年、打工仔数量增加。很多青年缺少家庭教育，不理解上学的重要性，辍学在家，三个一群五个一伙，流浪街头，不文明生活方式逐渐流行。

  诸如此类的问题还有很多，农村呈现这种病态已然和我们为实现全面建成小康社会是相违背的。仅仅靠生长在农村的大学生是不够的，应该有规划的有组织的开展各种有关文化、科学、文明、卫生活动，以帮助、教育、感化他们。

  如此一来，开展三下乡的活动对改善农村现状起到了很大的作用。三下乡也是一种互帮互助的活动，通过活动，我们将现代文明带到了偏远的农村，交给村民要懂科学，讲卫生，讲礼貌;同时也让我们自己了解国情，增长实践能力。

  当然这种偶尔的文化科技普及是远远不够的，解决这些问题的路是漫长的。当地镇府应长期安排卫生医疗队进村，免费做体检，宣传健康卫生知识;同时也应该鼓励大学生回乡发展，让知识分子在农村常驻，从行动上改变;各种行政管理缺少也需通过引进城市中优秀的办法;同时在各个村级小单位也要开展文化艺术节，普及文化，从精神上改善等。

  本次实践活动对我们大学生受益匪浅，把握每次机会。实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中 ，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。

暑期三下乡实践心得篇3

“三下乡”暑期社会实践活动，我获得最多的感受是幸运和感动。很幸运我能有这么一个机会，也很感谢能遇到一群令我感动的人。虽然活动只有13天，但给我的却是一生美好的回忆，也是人生中难忘的经历。

我们来到的是一个比较偏僻，贫困的乡镇，因此没有和大部队统一行动，他们住在阳曲一中，而我们在乡里的小学。我很庆幸能来到这个地方，这里让我更清楚的了解乡下的生活状况，与当地居民更亲近的相处。这十多天下来，我学到了很多，也懂得了很多。

在此次活动中，我们的主要任务是帮助当地政府完成精准扶贫的一些工作，我和任嘉伟在一个组，负责神堂沟和范家沟两个行政村。我们跟随金委员等三人依次去每个村民家中询问，完善扶贫所需的各种资料。在此期间，我看到了很多村民的生活条件十分艰苦，其中给我印象深刻的范家沟的一户人家，他们有5口人，住在一个很陡的土坡上，房子是两间窑洞。窑洞很小，估计只有不到10平方米。我们去的那天刚好在下雨，站在里面，我还可以看到雨水说着墙壁留下来，而且墙上还零散的分部着许多裂痕!他们的孩子还小，所有的经济来源全部靠种植家里的几亩田地。他还告诉我们，这里缺乏水资源，农田的灌溉完全是靠老天爷，雨水充沛的时候还好，如果天公不作美，他们可能整整一年都要白忙活。还有一户人家让我记忆犹新，他是我们去神堂沟入户的第五户人家。去的时候家里只有他和他的哥哥，看到我们来了，脸上似乎有些不耐。当我们问到他家中有几口人时，他说只有自己，但是我们对照他的户口本发现他还有一个儿子。几经询问，这才知道，他确实是有儿子的，只是后来因为太穷，养活不起，只好将儿子送出去。户口本上留下儿子的一页纸，也是为了纪念。

没有亲自去过村民的家里，永远也不会知道什么是真正的贫困，这次陪乡领导做入户工作，让我深刻的意识到，和他们相比，我们有多么幸福。我们每天吃着面包，喝着牛奶，上着学……我们的国家根本没有真正意义上的发展起来，还有无数个像北小店一样的乡村，我们作为祖国新一代的接班人，必须肩负起这个责任，努力学习，让自己强大起来，为祖国的发展，人民的富强献上自己的一份力量!

下乡期间我们还去了村里的一个敬老院，去探望那些老人，那房子很旧，院子里也是破破烂烂的，像是年久失修的工厂。我去看了一个大爷，他今年59岁，一生未娶妻，自己一个人度过了大半生，如今没有儿女照顾，已经独自一人在这里生活了7年。我们进去的时候，他正躺在床上，看到我们来了，便想要坐起来，我发现他起的时候很困难，只用一只手撑着坐了起来，后来我们了解到，他是因为脑血栓，导致身体右半侧完全瘫痪，无法动弹，也就是说他只有一半的身体可以活动!但是他很坚强，没有抱怨什么，仍然很乐观，坚强的生活着，我想这种事如果发生在我身上，我一定会一蹶不振，颓废下去。

他的精神给了我很大的鼓励，让我懂得生活就是要坚持，不论遇到，发生了什么事，只要你还活着，这个世界就很美好，因为有多少人渴望再看一眼这个世界却没有机会了!好好的珍惜眼前的每一天，不怨天怨地，努力的让自己过得更好，更幸福!

我在工作的这段时间里，和队友们互帮互学，学到了一切从大局出发，以集体利益为重，无论大小会议发言要抓重点，总结能力要强，考虑事情要细心谨慎，对问题要动脑筋有自己的想法，委婉地跟别人交流敏感性话题的意见，微笑着面对人和事，表现出自己的亲和力，坦诚地对待他人等等。对于自身，我看到了自己对事情有些急躁，考虑事情还不够周全，缺乏自信，凝聚力还不够强等。相信我会努力完善自己的!

暑期三下乡实践心得篇4

一、实践活动的准备及开展

7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上，王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件t恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动，盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了，专业课知识已经学完了，正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备，对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。

二、实践目的

由省组织举办的大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。

12日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战!但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是激情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人大概多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊!早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着激情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃最大的苦，做最大的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——xx镇xx村。

我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相······大家真是忙的不亦乐乎!就这样我们顺利地完成了第一站的任务。

本来计划第一天要去两个地方的，但时间已晚了，只能第二天再行动了，我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往xx村，一路前往xx镇xx村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了xx村，我们第二组继续前往xx村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是 11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往xx市xx县。这次也是分成了两路，第一组去了xx村，我们第二组去了xx村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。

完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。

三、实践活动的感受及意义

短短3天的暑期社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半;活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整;此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持;这样才能提高工作效率，更好地完全任务。此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有十佳小康村，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了因病致贫，因病返贫的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，同时也提升了党和政府为民办事的形象，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊!我深知我们肩上的担子很重，任重而道远!因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己最大的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。

暑期三下乡实践心得篇5

酷热的七月又一次拉开了今年暑期“三下乡”暑期社会实践活动的序幕。23日，百色学院教育科学系赴隆林县德峨乡暑期“三下乡”社会实践正式启动，此处活动围绕“心连心，关爱留守儿童”为主题关爱留守儿童。

留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的青壮年农民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年群体——农村留守儿童。留守的少年正处于成长发育的关键时期。他们无法享受到父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长中缺少了父母情感上的关注和呵护，极易产生认识，价值的偏离和个性，心理发展的异常，一些人甚至会因此而走上犯罪道路。

此次我院教育科学系赴德峨乡暑期“三下乡”社会实践活动以纪念改革开放xx周年为主题来展开，从各个角度来开展有关方面的系列活动，按计划行程安排有：义务支教，关爱留守儿童的调查问卷，并对此进行整合，分析；宣传迎奥运；讲文明，树新风，为2008年北京奥运会献出自己的一份力。

在活动前期准备中，我们整合了专业资源，汇集集体的智慧，做好了精心的准备，分组管理，各人分工明确，为接下来的实践工作做好充分的准备工作。

此次社会实践的地点是德峨乡。当大家了解到生活条件的艰苦和实践任务的艰巨，我们并未退缩，而是怀着一颗更为热忱的心来面对，对接下来的工作，珍惜此次来之不易的机会锻炼自我，挑战自我。这对生长在城市的我们是一堂有着教育性意义的课程。

23日上午，我们系师生一共12人前往隆林县德峨乡。缘于我们系大多都是女生，所以一路上都是欢声笑语，叽叽喳喳的。中午时分，我们到达目的地。这里山清水秀，空气很清新，也很凉爽，可能由于海拔高的缘故吧！

24日早上8点，我们到达德峨乡中心校举行授旗仪式。接下来我们就为这些留守儿童上课。第一堂上的是绕口令课。这些小朋友个个都挺认真的学。就是胆子小了些，害羞。这很正常。农村的小孩比城里的小孩要胆小点。又可能因为他们大多是留守儿童，从小父母他们去城里打工，从此性格比较内向点。但我们不内向啊！我们主动跟他们玩，他们还是很乐意跟我们玩的。接着，我们又叫他们唱歌。我们放着音乐，边做动作，边教他们唱。他们刚开始还挺害羞的，不敢大声唱，更不敢做动作。在我们的带领下，我们这一行人都在边唱边做动作。他们可能在我们的感染下，也不怎么拘谨了。也跟我们边唱边跳了。那场景真是感人啦！一首温馨的“我有一个家”歌曲，真正把我们融入在一起。课间还和我们一起玩跳绳，大家有说有笑的，聊天啊，还和我们互留联系，地址呢！我们还抓住时机把我们的关爱留守儿童的调查问卷发给他们，有些不懂的，我们就一对一的解释给他们听，还有几个还不会写字，我们就念给他们听，让他们回答。我们就帮他们写上去。这样，更加深了我们之间的感情。我们在一起照相留影。

接下来的两天，我们都是分两组去留守儿童家里家访。我们这一组是去保上村何家寨屯和合马倮屯两个地方去家访。第一家是何家寨屯何阿姗的家，何阿姗和她弟弟，堂妹，堂弟四人都是父母双方在外打工，每年只是过年才回来一次，平时都是跟爷爷过。爷爷年龄也有点大了。还得每天早上都要4点开始煮饭给他们吃。从她家去学校大约有3公里路程。8点开始上课，爷爷就只有每天4点开始做饭给他们吃了好上课。天啦！这么远的路程，每天不管刮风下雨都要走着去。这对10岁的小阿姗和六七岁的小阿东他们来说，是多么的辛苦和累啊！但他们每天都起那么早去学校，这是多么大的勇气啊！家里的主要经济作物是玉米，每年有千把斤，有一点田，都不够吃。哎！真是可怜，我们一行去的4个人原本是想带着一个苹果去当午餐的，单看到他们，我们觉得他们太可怜啦！就把身上的苹果给了他们。他们真是太可怜了，父母常在外，吃不好，穿不好。还很少得到父母的关爱。我希望我们的这一小小心意能给他们一点关爱。

接下来，我们还去了合马倮屯的几家家访。他们都是父母在外打工，自己和兄弟姐妹跟着爷爷奶奶住。每去一家，我们感触很深，比起他们，我觉得我们生活得就像天堂。我们不要生在福中不只福，应好好珍惜生活。

这一次“三下乡”暑期社会实践活动，让我们感触很深。作为一名大学生，应当发扬与吃苦耐劳的精神。我们将保持一颗积极向上的心态，展现良好的精神风貌；我们也会尽自己最大的努力在以后的实践中作出更好的成绩，让留守儿童感受春天般温暖。

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