大学生因谈恋爱导致心理问题案例分析

案例简介

小张同学在从北京的某所高校退学后，来到我们学校读书。读书期间，经常出现情绪波动大，而无缘无故的乱发脾气，甚至伤害自己的行为。她之所以会是现在这个样子是因为她在北京上学的时候喜欢她学校的一个男生，但是这个男生不喜欢她，却又跟她保持比较暧昧的关系，后来这个男生找了个女朋友，她知道这个情况之后，整个人就像发疯了一样，开始了无休止的纠缠这个男生和他的女朋友，这期间也做出了一些冲动的行为，因为这些原因她被学校勒令退学。

案例定性分析

此案例反映的是学生因谈恋爱导致心理问题。

问题关键点

1.如何帮助小张疏导内心，找回自我。

2.如何引导小张树立正确的恋爱观，重回自信，回归大学生活。

解决思路和实施办法

1. 主动沟通，认真倾听。了解小张情况后，主动关心其的心理健康问题，并多次陪伴小张同学散步谈心。在交谈期间小张同学内心还是沉浸在痛苦之中多次放声大哭，安抚其心理以及树立正确的恋爱观。

2.敏锐观察，适当安抚，引导认识。在耐心倾听小张自我陈述的过程中特别是后期要敏锐的去察觉小张的神态、语言和坐姿所发生的种种细微的变化，通过细心察觉他陈述时语气、面色和神态所发生的变化，及时进行适当的正面安抚，语句要简练温馨，引导小张正确看待学业与上网之间的关系，理清自我学业所面临的发展机遇和困境挑战，让小张认识到游戏与学业发展的辩证统一关系。

3.耐心疏导，积极调适，真诚感化。结合小张家庭成长环境、性格特点等多方面因素，了解和掌握小张因网瘾导致学业受挫问题的形成过程，并对问题成因进行分析提炼、梳理辨别，同时要在此基础上及时运用合理、有效的方法进行耐心疏导，用真诚和爱心给予小张温馨的关怀和体贴，引导小张调适心态、建立自信、重塑自我，形成健康的、积极上进的学业发展观。同时，要进一步把思想心理引导与学业困难辅导有机结合起来，帮小张分析网络成瘾的种种不良后果及如何科学规划大学生活，真正实现心灵导航的综合效能。

4.制定规划，逐步提升，增强自信。邀请小张参加学院举办的“大学生职业生涯规划大赛”，要求小张一个星期后交出自己的学业规划书，针对小张的学业规划书出现的问题，给予他一一指导。同时，用已毕业优秀校友的成绩鼓励小张向他们学习、看齐。课堂外，让小张去参加学校及学院举办的各种大型活动及比赛，给予他一定的指导，帮助小张充分挖掘自身克服困难的潜力，帮助其找回自己的替代性爱好，使之不再逃避现实，从虚幻的网络世界回到现实的生活环境，从而建立起面对现实生活的信心和勇气。

5.鼓励她扩大自己的社交圈子，建立自信。肯定她的优势，如文笔好、性格好等，并根据她的兴趣和优势，将其推荐到学院学生记者团，充分发挥自己的才能，很快她就在里面如鱼得水，通过活动丰富了自己的生活，更认识了一群志同道合的朋友，还建立了十足的自信。同时，帮助其做好大学规划，在活动之余，促使其认真做好计划，认真学习，她的状态越来越好。　

经验与启示

1.大学一定要注意恋爱的思想误区。有些同学在升入大学前，给自己设定的一个目标就是大学期间一定要恋爱。抱着这样的想法升入大学，很容易把自己的精力和焦点投注到寻找恋爱对象上，一旦有稍有好感的对象，就会想尽办法发展恋情，为了恋爱而恋爱，这种没有感情基础的恋爱往往夭折。 
　　2.军训期间恋爱现象攀升明显。随着社会开放程度的提高，及00后大学生的到来，高校军训期间的恋爱现象攀升明显。有些学生高中就有了恋爱经历，升入大学短短十几天甚至几天，就有确立恋爱关系的。不排除一见钟情产生真爱的可能，但这种几率少之又少。绝大多数，都是抱着恋爱尝鲜、摆脱孤单等类似不成熟不冷静的想法。 
　3.一旦恋爱便陷入自己的小天地。现在大学生一旦确立恋爱关系，便组成情侣档，上课、吃饭、休闲等几乎所有活动，都是二人进行，造成社交圈子的极度狭窄和闭塞。一旦分手，将无可适从。尤其是大学刚开始便恋爱的，他们还没有来得及好好认识周围的同学，没有交往属于自己的朋友，没有建立自己的社交圈子，这样的恋爱关系一旦破裂，对双方的心理都是极大的考验。 
　4.误把友谊当爱情。有些同学初入大学，尤其是在此之前未有恋爱经历的同学，刚刚接触新的环境新的同学，大家都是来自各个地方的佼佼者，对彼此有欣赏都是正常的。但一部分同学在与异性的交往中，不能准确区分友谊与爱情两种性质不同的感情体验，误把友谊当爱情。 

专家点评

大学生的心理尚不成熟，如何引导他们树立正确的恋爱观，更加成熟地面对恋爱失败和增强承受恋爱挫折的能力。
　　一是安排相关入学教育和开设相关课程。指导大学生们正确处理好恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心健康等方面的辅导课。

二是辅导员需要学习相应的心理学知识，也可由学校安排相应的培训，提高辅导员的工作技能，帮助学生在日常生活中，解决相关的一般问题，为他们提高服务和帮助。

三是加强对学生的挫折教育。通过讲座、团体训练等，让学生经历挫折、体验挫折，并挑战挫折、战胜挫折。

总之，大学生树立正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。对于在大学生中出现的恋爱现象、恋爱失败、承受恋爱挫折等，我们要正确对待，积极引导，帮助学生度过美好的大学生活。