义工心得（共9篇）

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篇一：义工心得

我一直觉得我们每个人的人生都是平凡的，所以我们必须要做一些有意义的事情才能够对得起自己这几十年、一百年的人生，只有这样才可以说自己这一生不是白过的，到了老了的时候也可以跟自己晚辈说我前面的认识是有价值的是充实的是值得表扬的。所以在学校里面，我从不觉得自己虽然只是一个学生的身份就只要专注于学习，我也会经常去参加一些志愿者义工活动，上一周周末的时候，我就利用周末空闲的时间，报名参加学校学生会组织的义工活动，给别人提供一些帮助。这一次，我们的义工活动是旧书籍的捐赠活动。

因为福利院的孩子还是很少能够看到课外书的，而我们身边却又很多的同学有许多看过的课外书，有时候自己用完了就会随手乱扔或者是置之不顾任它生灰，我们此次义工活动就是积极发起同学们参加捐书活动，然后将这个同学们捐赠来的书籍送给那些福利院的孩子们。我们在学校的大门口摆了一个活动点，并用宣传海报将我们这次的活动目的写在上面展示给大家看，并且还通过学校的表白墙和学生会的公众号进行了这次活动的宣传，我们将捐赠点放在校门口旁边也是因为这里人流量比较大，更好地让同学们知道我们的活动。在活动开始之后，也确实得到了很好的效果，甚至是远远超出了我们的估计，有非常多的同学参与到了这才的捐书活动中来，同学们将他们收藏或者是已经阅之后的书籍拿到我们这里来登记捐赠，有的同学甚至是带动他身边的朋友一起来的，所以很快我们就收到了非常多的书籍。有的同学还是一个班级一个班级参加的，所以为此我们还去接了个手推车去他们寝室收书。虽然这次的捐书活动只有两天的时间，但是收到的书籍远远超出了想象，堆得老高了。

因为大家捐的书是比较繁杂的，所以我们先给他们分类好了，讲故事书和图画书分一类，还有些是比较专业的书籍不适合福利院的小朋友们，所以我们商量了下决定讲这些分类好捐给了市图书馆，这里的书是可以免费借阅的，所以也相当于帮助到了大家。那些适合小朋友的书我们也是亲自送到了福利院，交给了相关负责人。

在捐书过程中，我看到同学们踊跃的样子，和受到捐赠书籍时负责人和那些小朋友能喜悦的表情时，我真的觉得特别的有意义，有满足感，觉得如果我们每个人都可以做自己一些力所能及的事情，肯定能够给别人带来非常大的帮助，至少笑容就是一个非常大的帮助了!

篇二：义工心得

暑假里登入志愿者网站投发了几份简历，意向有上海市儿童医院、复旦大学附属儿科医院、第六人民医院、第八人民医院等。在接到徐汇区中心医院电话预约面试的那一刻我欣喜若狂，脑中不断揣摩着面试现场将出现的情景模拟测试及面试官的表情。经过几轮删选，我有幸来到徐汇区中心医院体验导医生活。

一大早我穿戴整齐，嘴里默默念着晚上准备好的面试题。赶在七点出门，谁料正值早高峰挤地铁虽然地铁上人山人海的场面不堪入目。但是一想到能够换一个身份去医院当志愿者，内心的愉悦是难以言喻的，有种淡淡的欣喜和庄重。初来门诊大厅，我们都还是一张白纸，未经任何培训啥都不会，心里必然有些紧张。

经过了专业的岗前培训了解到徐中心通过命名“蒋舒文团队”，将优秀志愿者蒋舒文作为年轻一代的代表表率，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，传递社会正能量。师长带我们新生熟悉了医院的整个楼道的分布，才体会到这个职位的重要性以及难度。经过半天的体验，慢慢开始熟悉具体流程，挂号，服务台，交费处，取药处等都在一楼，二楼主要集中专家门诊、体检在三楼、拐弯处核磁共振...记熟了这些以后才能准确的为病人解答。

在徐中心这个大家庭里志愿者不时地上演着感人的故事，志愿者在这里相识、相爱、相守，志愿者在这里以自己的亲生经历鼓励着一个又一个的病友，被大家庭中的点点滴滴所感动，也教会了我许多人生哲理。

第一天，在服务台门诊助医，由于就诊大厅是医院的“门面”，我们还要注重细节，礼仪必不可少，投身志愿服务，我深刻体会到自己肩上的使命感和责任感。能主动帮助那些需要援手的人，第一次帮助一对老夫妇，将她们一直送到病房，临走前将他们硬塞来的苹果偷偷地放回去，心中充满了喜悦。经过病房服务台，无意中听到来往的病人说：“这些孩子真的很好啊!”让我感到特别亲切，是一种肯定与鼓励。社会需要这份纯净的爱。我逐渐有一种幸福感，因为有人需要我。我送给他们微笑和拥抱，他们净化我的精神和灵魂。

我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助，方便他人，收获快乐。门诊助医的工作只是帮助不了解医院分区的病人们，给他们一个明确的方向引导，让他们能更加及时的就医，解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚，但是我们在很努力地学着微笑，用微笑安抚病人焦虑的情绪，用窗明地净为他们提供一个舒适的就医环境。

第二天，徐中心带领着我们与脑卒中病友们在康复科开展了“快乐随心，康复同行”的小组活动。活动中，我们倾听了病友的心声，排解病友苦闷，缓解他们的消极心理。和病友们聊得很开心，第一次这么敞开心扉的说话，感觉真的很好，其实有的时候我们学习压力很大，去和他们聊聊天后，觉得整个人都会开朗起来。这次的活动让我又认识到了新朋友，也看到了病友由只能坐到站立行走的回复效果，让我感到特别兴奋。与病友互动的过程，是爱的奉献，更是一次生命教育，让我懂得珍惜生活，享受助人的快乐。感恩在医院里碰到的每一位患者，是他们用自己的经历让我们见苦知福。做志愿者很开心，特别是看到患者对你展现出他们笑容的时候。社工和志愿者存在的目的之一就是拉着病友的手慢慢走，大家一起体会：“今天不错，明天更好。”

在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心智，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅力站在前进的路上，做着坚韧上进的自己，其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你的方向。

朋友们，行动起来吧!让我们走到需要帮助与关爱的朋友身边。让志愿服务携手医疗服务，张开天使之翼、幸福公益，书写新时代医院文化的靓丽 篇章。

篇三：做义工心得

今天和义工联的朋友们去了xx聋儿康复中心。一下午我都在鼓励那个叫xx的孩子，我的笑容不曾有半点僵硬做作的痕迹，我的心却着实的在滴着血。每次我对着这个孩子竖起大拇指夸奖他的时候，我都很难过。那些在我们的看来简单的不能再简单的字、词语，从他们的口中模糊不清的说出来的时候，我真的觉得这个世界太不公平了。为什么让那么可爱的孩子承受如此的痛苦呢？

那个小男孩坐在我右前方的椅子上，椅背几乎靠在我身上。我们离的很近，男孩的睫毛很长，白白净净的很可爱。孩子们都在着急的吃着我和女儿带去的吃的，唯独他没有。我们的交流是从他前面摆放的文具开始的，我问他：“这是什么呀？”他看看了说：“铅笔。”那一刻，我的心抽动着，感觉好疼。一个简单的词语被这个可爱的男孩说的无法辨别。但是，当他用期待的眼睛看着我的时候，我向他竖起来大拇指，孩子天真的笑了，心里的那个我哭了。

女儿看我开始了和男孩的交流，也迫不及待的加入。女儿在纸上写，男孩读。每一次男孩含糊不清的读出女儿写的字，我都会竖起大拇指，摸摸他的脸，朝他笑一笑，让他觉得自己很了不起。男孩看着我的表情和竖起的大拇指像注射了，高兴的双眼含笑。那可爱的样子让我忘记了愁烦，可是当看到女儿和孩子交流我就又不由得黯然伤神。一样的孩子，为什么上帝对他们那么不公平呢？

也许男孩很喜欢我夸奖他，也许我们真的很谈的来。一下午，别的孩子对于学习似乎没有对吃的那么感兴趣，他却一直坚持写了一大张纸的汉字。每写一个字他都会回过头来看看我，然后，微笑着，满含期待的读上一遍，我呢，也马上跟着读起来，似乎不是我在教他，而是他在教我。每次我读过之后，他都会高兴的笑着，转过身再写一个字，然后又一次回过头微笑着，满含期待的看着我――对于一个只有四五岁的孩子来讲，一个半小时专心致志的学习，让人感动，让人心酸。那个孩子或许只是为了得到我的认可，我的鼓励，放弃了好吃的，放弃了玩闹。那孩子认真的样子如烙印般的深深的印在了我的心里。

离开的时候，我有些迫不及待。我的心乱极了，我被温馨的小屋，向上的孩子，含混不清的话语，充满爱心的人群构成的这一幅和谐，却又扭曲的画面压抑的胸中闷闷的。造物主真的很残忍，给他们关上了一扇门，我却看不到为他们打开的那扇窗在哪里。我还会再去，那一切成了我的牵挂，但是今夜我的心好痛、好痛、好痛……

篇四：做义工心得

这是特殊的寒假，不是因为这是大学生活的第一个寒假，而是因为这是一个充满正能量的寒假。因为我在医院里面呆了十五天，不是作为患者，而是作为服务患者的志愿者，一名献爱心的义工。

――――――题记

虽然我以前也做过一些类似的社会实践活动，但这还是第一次在医院里面做义工。我忐忑而又激动的心情来到中医院，一开始我对的义务还有些迷茫，但是通过医院工作人员的一定的讲解后我便开始了我的医院义工之旅。我的工作很简单，帮助不了解医院地形的们给出方向和引导，让他们能够更加及时的就医，解决自己的病症，能够帮助别人，我收获了快乐，也学到了人与人之间的信任和爱护的感情，我做的事情非常的小，非常的简单，但是当我看到不认识路的病人在我们的帮助下顺利就医时，依然是十分开心的。

我愿意成为一名光荣的志愿者。我承诺：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会。弘扬志愿者精神，传播先进文化，为建设互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

这段是志愿者誓词，从我成为一名苍溪县中医院志愿者那一刻起，它已深深的烙印在我心里。能成为一名志愿者让我感到无比的光荣和自豪，我希望能通过自己的努力，给病人们带来更多的帮助，方便他人，收获快乐。

虽然我做不到像雷锋那么高尚，但是我在很努力的学着做一个微

笑天使，用我的微笑安抚病人焦急的情绪，帮助他人，让他们快乐，希望我能通过自己的努力工作，对病人的生理心理都尽一份力。虽然这会让我辛苦，但同时我帮助了别人，我也感到很快乐，或许这就是奉献的乐趣所在吧。志愿者就是有这样一股伟大的力量。

我最大的体会便是，累并快乐。作为一个志愿者，在医院里必须一直微笑一直站着，如果有任何病人遇到任何问题首先就要上前去为他们提供力所能及的帮助，这是一个很累的过程，尤其是对我这类没吃过什么苦的人来说，更是难上加难。但是，坚持下来的我已经超越了自己的极限。

我清楚的记得有几天到医院就医的病人特别多，几乎一整天一直都在忙碌，因为人手不足够，经常会忽略了一些病人，每到这个时候心里就会特别内疚，特别着急，还有当遇到一些老人，耳朵背的，需要大声说话时，会吵到其他病人，这让我更是内疚。但是我依然还是微笑着面对了所有的困难。记得有一个奶奶在楼上转了很多圈都没有找到诊室，我微笑着问她有什么可以帮助她的，她说话有些含糊不清，我很抱歉的问了很多遍，依然还是不清楚她要找的地方。最后，终于是在医生的帮助下，奶奶找到了自己要去的地方。在这个过程中，我学会了与老人交流的方式和方法，要揣测一下老人经常会去的诊室会在什么地方，然后这样提供帮助会更加的顺利和快速，不能仅仅依靠病人的要求来提供帮助，要自己考虑很多种方案，对症下药，才能成为一个合格的志愿者。

通过这次在中医院的社会实践活动，一方面，不仅锻炼了自己的

能力，在实践中成长；另一方面，而且还为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，也表现出了我的经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。因此，回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

虽然做志愿者的时间很短，但是却让我收到了精神上的洗礼。首先，生命的脆弱让眼前的一切都显得那么珍贵，要珍惜身边的幸福。其次，旁人的一个小小善意，对于困难中的人们来说都会是那么的暖心。不记得这几天工作里为多少为迷茫中的人指过路，但我却清楚的记得每个汇报给我的微笑。再次感谢老师们对我们耐心的教导和辛勤的付出。短暂的工作，我觉得志愿者的确辛苦，但是每个人热情都愈发高涨，这次活动已经圆满落幕了，我希望以后能够有更多这样的有意义的活动可以加入进去。不断磨练自己，提高自己适应社会的能力。

篇五：党员义工心得

为了进一步提高市民文明素质，激发大家投身文明城市创建活动的热情，营造“人人动手参与创建 ，个个争当文明市民”的良好氛围，党员义工开展了环境整治：此次清除小区“牛皮癣”活动。大家将社区主干道、楼前楼后的墙壁、电线杆上违法张贴的小广告等先用水润湿，再用铲子、刷子清除掉，并买来涂料涂刷违法小广告，经过半天的辛勤劳动，100多张小广告被清除干净，小区内的“牛皮癣”消失得无影无踪，为居民打造了一个文明、舒适的生存环境。党员义工还与社区工作者一起对南工房楼座的杂物进行了“清剿”。居民们看到大爷大妈们大汗淋漓，不由自主地也参与到楼道整治的行动中。

社区居民刘慧心大妈说：“这几年居民的觉悟不断提高，小区里乱扔垃圾、摘花折柳的少了。我们党员义工要积极行动，进一步向居民进行宣传，引导大家提高文明意识，为我们唐山创建全国文明城市添砖加瓦。”

用自己的实际行动告诉所有市民要从现在做起，从身边小事做起，从一言一行做起，自觉守护城市文明，争做文明的唐山人。

此次活动得到了广大市民的热烈响应，大家都更加深刻地体会到“文明创建靠大家”的道理，纷纷表示要从点点滴滴积累，建设家园，美化家园，坚决杜绝不文明现象。

篇六：党员义工心得

秋初的风已经很冷，秋雨凛冽的扑打在我的脸上，我走在去校门口做体温检测志愿者的路上。我的心情却跟恶劣的天气不同，我心中还是挺高兴的。因为自从H1N1甲型流感肆虐以来，学校里很多同学都有点谈甲色变的感觉，学校领导为了保证同学及老师的学习与生活环境，作出了许多努力，这不学校就打起了保卫战，在学校的两个大门，都设立了监督岗，对进入学校的人员进行体温检测，以防流感传染面积扩大，对同学和老师的学习及生活造成影响。

我和我的搭档提早了15分钟来到工作地点，交接了工作之后，我们就正式开始工作。其实工作挺轻松的，就是在校门口对进入学校的人员进行体温检测，预防体温偏高的人进入学校，对学校带来安全的隐患。

这次的体温检测志愿者是一项党员之家的活动，作为一个入党积极分子我积极的参加了这次的活动。但是说实话，即使这次活动不对我们积极分子的表现进行考核，我也是很愿意参加的。做义工完全是作为党员的一个义务及责任，党员就是要起到带头的作用，不能把怎样做一个优秀的党员只是挂在嘴上，而是要付诸实践。

若是能以自己的绵薄之力去帮助别人，我觉得是一件再幸福不过的事情。

中国共产党党章教育我们：中国共产党是伟大、光荣、正确的党，是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。我们党是以马列主义、毛泽东思想和邓小平理论和“三个代表”重要思想为自己的行动指南。

今天的雨下得很多，地上很湿，一股子凉气从脚底升上来，嘴也冻得有点紫菱，但如果连这点苦，这点累都坚持不了，就根本不配当一个共产党员。

在成长中收获，在收获中成熟。我把握住每一次自我锻炼，自我成长的机会，不能辜负党对我的信任。

我们应该把前辈下来的道路铭记于心，时时刻刻提醒自己要以高标准，严要求来要求自己。做对得起‘党员’这个称号的事情。要知道我们现在的幸福生活可都是老一辈光荣的共产党员不怕苦，不怕累努力拼搏出来的成果。我们要继承他们的优良传统，并且还要发扬光大。这样人民生活才能更加幸福，祖国才能更加繁荣、昌盛，人民也更加充满信心。尽管在我们前进的道路上还有许多困难和艰辛，但我深信：有中国共产党的正确领导，任何艰难险阻我们都能克服。

党员义工心得

篇七：做义工心得1000字

这个夏天，过得颇为有意义。

暑假前，我接到了学校一张通知，大概是关于义工活动的招募。我没有理会，把它折成一团压在书包里。后来才知道，所有团员必须参加这个活动。迫于无奈，我把这件事情记在了心里。对于义工这个行业，我从没了解过，从没接触过，更从没在意过。过了不久，我就把这件事忘却了。

暑假的一个晚上，我无意间发现了那一团纸，打开一看，才记起了义工一事。不料，我却过了义工值班的时间。经过一番折腾后，我还是到达了义工活动地点——番禺图书馆，刚来到馆内，还来不及喝口水，我便要整理工作人员扔给我的一堆书。顿时，我放假积存下来的好心情不翼而飞。我羡慕地望着周围的人，多想也能和他们一样舒舒服服地阅读呀。我一边慢悠悠地擦着书上的尘，把它们按顺序的排列好，又一遍策划着逃跑计划。我时不时看看表，才过了半个小时，还有两个小时呢!我又瞟了瞟一脸严肃认真的工作人员，不敢挪动步子。

嘿，那不是隔壁班的同学吗?看到了熟人，我不禁兴奋起来，偷偷地朝她招了招手。她似乎也很高兴，迈着小步朝我跑来。没等我开口，她就激动地对我说：“怎么样，做义工是不是很有趣呢?”我睁大眼睛望着她，张开口却说不出话来。“跟我来。”她随手拉起一装书的辆车走到杂书架前，按各书架序号从里面挑出一些书来，放在装书书车，我也学着她做。我们不停地在一排排书架前穿梭着，就像捡药师在药柜前捡药似的，我渐渐来了兴趣，暂时把逃跑计划抛在了脑后。用书把装书车填满后，我们便把车推到相应的书架前，顺着序号把书放回原位。书架有很多层，书上的序号像是一只只蚂蚁附在上面，能看得见，却多得模糊，所以找到书相应的位置可不是件容易的事。我想：反正没有人注意，我就把书乱插在书架上吧。我一边偷笑，一边抓起一堆书乱插在书架上，刚才擦书的苦闷随即发泄出来，心里觉得非常痛快。我又望了望那个同学，她微微一笑，不是很高兴，“我找的书明明写着放这里啊，可为什么会不见了呢?”我突然听见了一位阿伯的声音。他认出了我市图书馆的义工，便向我问了一下情况。我顿时哑然。幸好我的同学走过来，带那位阿伯到其他书架找类似的书，朝我递了个眼神。眼神里并没有多少责备，更多的是劝慰。我立刻明白了她的意思。用最快的速度把刚刚乱插的书放回原位上。是啊，这本来就是图书馆志愿者的义务。

我是一个义工，一个得到了快乐却不轻易的松懈、不想放弃的义工;一个付出了汗水却乐在其中的义工;一个付出了并且收获了成功的义工。在这次的活动中，我不但学会了管理图书，而且还感受到了为他人服务却不图回报的快乐。

虽说付出，并不一定会收获，但只要付出了，就一定会得到成功。那一种喜悦，那一种快乐，并不是想我所说的这么简单。我想，这也是一种无法用言语去表达出的喜悦，一切都无法去掩饰的喜悦。

做义工，真好!

篇八：做义工心得1000字

暑假的一天，我们去敬老院做义工。自从听妈妈说了这件事，我就开心地手舞足蹈了，平时只是在电视里看过很多哥姐姐们去做这些事，现在我自己也可以去了，整个晚上我多兴奋的睡不着觉。

早上，我六点半就被妈妈叫起来了。吃过早饭，妈妈去水果店买了一个大大的，圆溜溜的西瓜和一串金灿灿的香蕉之后，我们就坐着爸爸的汽车去敬老院了。我们刚到在敬老院门口就看到好多人在登记，我们也登记好后，就有位叔叔发给我们一顶红色的义工帽。

随后，我们来到一间会议室，于是，我们先去搬凳子，让敬老院的老人们先坐有海绵靠垫的，我们坐没有靠垫的木头凳子。我们搬凳子时，看到老人们乐得合不拢嘴，说：“谢谢你们，谢谢你们呀!”听到这样亲切的声音，我心里美滋滋的。我们搬完了凳子，就准备为老人们表演节目了，这时，前面走来一位又年轻，又漂亮的主持人阿姨说道：“在七月份的今天，我们老老少少，男男女女今天欢聚一堂……下面，请欣赏童声独唱《童心气球》!”听她唱完后，我觉得，她的歌声是多么的清脆悦耳呀!让人听得心旷神怡。接下来，主持人又说道：“下面一个是我们这里最小的一位小朋友，她要表演的是：自己一边唱《学习雷锋好榜样》，一边给自己跳舞呢!”你听，那位天真无邪的小朋友的童声是多么的可爱呀!她的动作的舞姿是多么的优美呀!下面一个阶段，就是我们买的大西瓜派上用场了。主持人让我们把大西瓜献给爷爷奶奶们。然后，就到了一些爷爷奶奶为我们表演节目的时间了。爷爷奶奶讨论了一下，问我们，说：“西瓜甜不甜?”“甜，当然甜啦!”我们回答道。“那么，我们就来唱一首《甜蜜蜜》好不好?”“好!”我们欢呼。老人们一边唱道：“甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜……”我们一边用手打节奏。爷爷奶奶们把这精彩的一幕表演完了，我们都喊道：“好!好!唱得好!”爷爷奶奶们听了，心里都乐滋滋的。主持人说：“接下来，是我们的龚文清表演小提琴独奏：《我爱祖国台湾岛》!大家掌声欢迎!”我走了上去，开始独奏，开始有点紧张，可是，到了后面，就一丁点儿也不紧张了。独奏完后掌声雷动!我非常激动，想：原来，我是这么受他们的欢迎呀!

节目表演完后，我们就送他们回房间。我们帮这些爷爷奶奶们提着又圆又大的西瓜，扶他们走路和爬楼梯，还和爷爷奶奶们谈谈心，一路上说说笑笑可开心呢!看着老人们开心地笑脸，我们也格外的开心!把他们送到房间，我们也该和那些爷爷奶奶们说再见了。路上，我对妈妈说：“这么有意义的事，下次有时间，我一定会来的!”妈妈笑着摸了一下我的头，说我长大啦!

篇九：做义工心得1000字

一转眼，五天的沙排志愿者就结束了。在这五天中，我们抛洒过汗水，收获过欢乐，短短的五天却让我感受到了太多太多……

令我印象最深的就是巴西和奥地利的那场比赛，听一位同学说，巴西是去年沙排的冠军，我不禁为奥地利捏了把汗，心里暗暗同情起奥地利的不幸遭遇。

比赛在中午举行，正值烈日当头之时，太阳火辣辣地烤着大地，炎热的海风不断向我们逼来，我即使穿着长袖，带着帽子却始终感受到皮肤的燥热，而赛场上的选手都只穿着中裤。背心，可他们却把这些置之度外。

比赛开始了，巴西队和奥地利队展开激烈的竞争，最后巴西队凭借自己高超的球技首先占了上峰，赢了第一局。由于是预赛，所以第二局有着至关重要的作用，它牵扯到了哪队能够留下，哪队会被淘汰，所以奥地利队不甘落后，与巴西队不相上下，巴西队知道对方实力不赖，也拼尽全力，这时，巴西队打过来的一球正好砸在奥地利的二号选手脸上，要知道排球选手那手臂力量可是不容小觑的，更何况是巴西这种实力相当的球队，果然奥地利的那位选手直接被球打得直接倒地，墨镜都被打飞，本以为奥地利选手会疼的在地上躺一会儿，可是他却毅然决然地一只手捂着被打疼的脸，另一手撑着地爬了起来，他的同伴立刻过去询问状况，他边轻轻摇了摇头，边嘟囔了几句，接着又像一个没事人一样继续比赛，可我当时明明就听到球打在他脸上那重重的一声……在接下来的比赛中，他更加努力，更加卖力，每一次他扑倒把球颠起给同伴时，显得更加伟大，他的每一个动作都无不透露着他的运动员精神……

虽然比赛结束了，可那位奥地利队选手坚强，永不放弃的精神却没有从此中断。

当志愿者虽然要面对炎热的天气，被晒伤后的疼痛和连续几个小时不间断的工作，可是这次经历仍是快乐的。它不仅让我知道我们应有团队合作的精神，还让我明白了不能轻言放弃，不能被一点点小挫折击败，我真的很感谢这次当志愿者的经历!