人生不设限读书笔记

第一篇：人生不设限的读书笔记

人生不设限的读书笔记

内容：我有选择，你也有选择。我们可以选择对不足之处念念不忘，可以选择苦涩、愤怒或悲哀；或者，在面对艰难时刻和那些心怀恶意的人时，我们可以选择从经验中学习，然后继续往前走，为自己的快乐负责。

我在youtube上最受欢迎的影音，是一段拍摄了我在溜滑板、冲浪、听音乐、打高尔夫球、跌倒、爬起来、跟听众说话，还有跟许多人拥抱等等的影片。总的来说，这些不过就是一般人也做得到的平常事，不是吗？那你觉得为什么这样的影片却可以吸引几百万人点阅呢？我认为，大家之所以想看，是因为尽

管生理上有重重限制，我却活得似乎完全不受限。、

人们总是认为，身体有严重缺陷的人会活得没什么生趣，甚至易怒、退缩。因此，当大家发现我竟然过着大胆且充实的生活时，难免感到意外——我就是喜欢让人吃惊。

我的影片往往有几百则留言，最典型的如下：看到像他这样的家伙都可以这么快乐，我不禁怀疑我对自己到底有什么好不爽的？我干吗觉得自己不够有魅力、不够有趣之类的？这个没有四肢的家伙活得这么开心，而我的脑袋竟然会有那些无聊的想法？

我经常被问到这个问题：“力克，你怎么可以这么快乐？”你或许正面临挑战，所以我就先很快地回答你吧：

我快乐是因为我了解到，我或许并不完美，但我却是完美的力克·胡哲！我是上帝照着祂对我的计划所做的独特创作。当然，这并不表示我的一切已无须改进，我一直努力让自己更好，这样才能更彻底地服侍上帝和这个世界。我确实相信我的生命没有限制，而不论你的挑战是什么，希望你也觉得自己的人生不受限。当我们一起开始这段旅程时，请先思考一下你为自己的人生，或者让别人替你的人生加上的限制。现在再想一想，如果没有这些限制会怎样？如果任何事都是可能的，那么，你的人生会如何？

感受：人生不可能是一帆风顺的，当我们面对挫折时，总是沉浸于消极状态中。但是否曾想过，世界上还有一些人面对着比我们更严峻的挫折;尽管这样，他们还是坦然面对现实。就像，力克?胡哲一样。力克·胡哲无可否认是一名有志之士--"老当益壮，宁知白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。"。人生道路上，我们会被无数的绊脚石绊倒，被无数的风雨阻碍前进，但请相信，这是命运送给我们的礼物;无论是风雨，或是绊脚石，它们会使你感到沮丧，沮丧只是暂时的罢了;真正的，在一次次战胜困难后，会换来一个个含着泪、流着汗换来的智慧和深刻教训。力克·胡哲之所以能成为举世瞩目的残疾人演讲家，是因为他在通往成功的道路上，不断战胜挫折，有着刻苦拼搏和不屈服于命运的顽强精神。其实力克·胡哲跟任何人一样，都很普通，他总以积极乐观的态度去迎接命运的每一个挑战。难道我们不能当一回"力克·胡哲"吗

第二篇：人生不设限读书心得

《人生不设限》读书心得

《人生不设限》是一本励志书籍，与其他同类书一样，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。但你不得不为主人公折服，因为他所能做到的，甚至是健康人都不曾企及的，他以执着的梦想，不懈的努力创造着奇迹。

书分两个部分，共十八个章节，书中处处闪耀着作者不怕身障羁绊的宽广胸怀，不怕嘲笑讽刺的坚定信念，不怕苦难揶揄的快乐心态，不怕逆来顺受的乐观豁达；所以作者的路无限宽广，也无限的悠游自在；所以他能够看到正面，不因负面陷入苦痛；所以他能保持一颗快乐的心，负责任的为自己的快乐营造一个好的环境；所以他能从容不迫悟尽人生，窥破世情。合上书本，作者力克·胡哲的坚定、乐观、豁达历历在目，没手没脚，当然会造成许多的不方便，但是力克却能将缺少四肢的本能，化成意志和心智来克服困难，让他自己的天地处处不设限，自由自在的来去自如。这就是心态和决心的问题，力克“从一无所有，到一无所缺，他告诉我们，什么叫‘永不放弃’的精神。力克·胡哲正是在磨难面前，坚定的做出了选择，他选择了乐观，选择了坚定的面对、选择了积极向上的信念。

最初了解到力克?胡哲是在一档电视节目里，看到没有四肢的他对生活充满信心，乐观向上，心中倍感震撼。他个

头很小，但是气场足，口才非凡，不时能将现场观众逗乐，这家伙仿佛天生就具有演说家的天赋。正应了这样一句话，上帝在关上一扇门的时候，总会想办法打开另一扇门，这期间他必定经历了各种挫折，他所经历的是比别人更黑暗的夜，但现在他拥有更精彩的人生。

我们都会面对各种各样的选择，我们可以选择对不足之处念念不忘，可以选择苦涩、愤怒或悲哀，但我们的沮丧只会成为我们的负担；或者，在面对艰难时刻和那些心怀恶意的人时，我们可以选择从经验中学习，然后继续往前走，为自己的快乐负责。所以说，你选择什么就是什么，选择快乐过活，就可能远离痛苦；选择悲伤度日，就会度日如年，日日难过。

人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目

标。人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题。真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。正所谓态度决定一切，只有积极向上的态度才能指引我们向前进。

人生之所以受到限制就在于将认识问题的视野和角度框定在一个狭窄的范围内。当遇到挫折的时候，或许换个角度想想，挫折本身铺设了一条通往成功的新路。苦难并不可怕，可怕的是不知如何化解苦难。肯定梦想，抓住梦想，才

能创造出你所想要的生活；相反，将自己陷入到负面情绪中无法自拔，对自身的盲目否定、消极处世只会令世界更糟。正如作者所言，“今天的障碍或许是明天的优势”，你所做的只是坚持自己的信念，继续前进。

第三篇：《人生不设限》读书心得

《人生不设限》读书心得

这些天看了一本名为《人生不设限》的书，作者名叫力克胡哲，1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本，他天生没手没脚，从一无所有到一无所缺，活出不受限的生命奇迹！虽然医学不能解释他残障的原因，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球、冲浪、打高尔夫球，力克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是位企业总监，更于2014年获得「杰出澳洲青年奖」。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，他年仅25岁，却已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。力克的成功只因珍惜和记住自己所有拥有的，而忘记自己所没有的。他说：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度！”是的，如果我们只想着比别人少了什么却没有意识到自己比别人多了多少，则永远不会幸福快乐，更不会感恩给予了我们现在所拥有一切的人。先不说大的爱世界爱人类低碳环保，但是至少我们应当拥有一份感恩之情对我们的至亲至爱及在我们身边的亲朋好友同事！首先应当爱自己，接受自己好的及不好的，感谢父母给我们健康的身体，正常的思维和心智。力克说：“上帝在我生命中有个计划，通过我的故事给予他人希望，我拥有幸福得不象话的人生！”想想一个没有四肢的人却可以有这样的胸怀和态度！我们在失去的同时上天一定也会给予我们一些，只是有时我们没有发现而已！

除此之外还有两个非常值得一提的人，一是海伦·凯勒，19世纪美国盲哑聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力，在安妮。莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。主要著作有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。她带着感恩和感动的心情珍惜着所拥有的一切，不断努力去帮助那些比她身体健康却内心需要帮助的人们。

另一个就是史蒂芬·霍金，他因患“渐冻症”，禁锢在一把轮椅上达40年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清几乎不能发出声音，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。

霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。他在一个公众场所回答别人不客气的关于他的外表提问时还是以恬静的微笑这样回答说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心……”世界上没有完美的人和事，往往在我们失去一些的同时又会有一些我们没有发现

的收获，重点在于我们是否值得拥有这些美好的事物又是否真的懂得珍惜并发扬光大。

但愿我们都能一无所缺！珍惜所有，感恩一切！

第四篇：人生不设限

作者: 力克·胡哲

副标题: 我那好得不像话的生命体验

原作名: life without limits

isbn: 7806886699

书名: 人生不设限

页数: 264

译者: 彭蕙仙

定价: 29.80元

出版社: 天津社会科学院出版社

装帧:平装

出版年: 2014-6

最初了解到力克?胡哲是在一档电视节目里，看到没有四肢的他对生活充满信心，乐观向上，心中倍感震撼。他个头很小，但是气场足，口才非凡，不时能将现场观众逗乐，这家伙仿佛天生就具有演说家的天赋。正应了这样一句话，上帝在关上一扇门的时候，总会想办法打开另一扇门。

作者在这本书中不仅分享了自身独特的生命体验，尽管那些经验确实极为打动他人，但更为难能可贵的是他试图通过自己的经历去说服那些身处逆境将要放弃梦想的人。在他看来没有什么困难是难以逾越的，抱有对未来的幻想就总还有实现的可能，如果选择放弃，则一无所获。人生最终收获成功，需要有改变现状的勇气和决心，需要对未来充满希望和信心，要与他人建立起和谐的人际关系，敢于与恐惧和失败为友，拥有“跌倒七次，爬起来八次”的毅力。

作为上帝“失手”的产物，你根本无法想象一个罹患海豹肢症的“不正常”的人竟然能幸福得如此不像话。他的人生不会因为先天性的机体缺失而受到限制，不会因为外在条件、环境而束缚人对生命的挑战。与力克?胡哲相比，作为普通人的我们遇到挫折的时候却难以做到如此从容。人生目标的实现，就在于对信念的执着坚守。几年前，一位老师曾经这样说，任何一个人要想在自己的领域内取得些许成就，至少要努力奋斗十年。十年的成功坚守是量变到质变的准备阶段，谁能在浮躁的时代沉下身子奋力拼搏，谁才能做最后的赢家。

通常意义上讲，我们总是希望对充满不确定性的未来进行某种预测，以获得一种安定的心态，在作者看来，有很多事情即便过程是曲折不定的，但是结果没准就会给你一个惊喜。现实生活的残酷或许会一步步吞噬掉昔日的梦想，但是谁又能知道挺过了这个坎就不会发生质变呢；你或许并没有找到解决当下问题的出路，但是并不代表这条路就不存在。

人生之所以受到限制就在于将认识问题的视野和角度框定在一个狭窄的范围内。当遇到挫折的时候，或许换个角度想想，挫折本身铺设了一条通往成功的新路。苦难并不可怕，可怕的是不知如何化解苦难。肯定梦想，抓住梦想，才能创造出你所想要的生活；相反，将自己陷入到负面情绪中无法自拔，对自身的盲目否定、消极处世只会令世界更糟。正如作者所言，“今天的障碍或许是明天的优势”，你所做的只是坚持自己的信念，继续前进。

力克·胡哲拥有明亮的眼睛，灿烂的笑容，阳光挺拔的身躯。他是一个颇受欢迎的阳光青年，“足迹”遍布五大洲25个国家、举办过1500多场演讲，他在全球拥有6亿“粉丝”。力克·胡哲还有不少传奇经历，譬如，是第一个登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪客，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水；踢足球、溜滑板、打高尔夫球等，这些项目他都很在行，堪称运动健将。

也许你会认为，这个浑身上下充满了热情与力量，事业有成的人，一定备得上天眷顾，是集三千宠爱于一身的天之骄子。如果你这么想，倒也确切，力克·胡哲幸福感溢于言表，表现出一副让人嫉妒的上帝宠儿范儿。力克·胡哲写了一本名为《人生不设限》的书，高调向全世界宣讲“我那好得不得了的生命体验”，他用实际行动证明了生命没有限制，人生本就该有无限可能。

很多人没有想到的是，这个“幸运儿”的“幸运”是从最不幸的际遇中发源而来。力克·胡哲自小罹患海豹肢症，他没有四肢，甚至出生时连饱受十月怀胎之苦的母亲都没有勇气去看他一眼。他在《人生不设限》书中向送他“海豹肢症”的上帝表达真诚的感谢，作为虔诚的基督信仰者，力克·胡哲相信他是上帝最伟大的计划，是带着微笑温暖人间的上帝使者。他迷人的微笑有感化一切的力量，让人忍不住想揭开他弱小身体却无往无胜的谜底。

“死是一件始终都会到来的事情，是一件无论你做什么都不会错过的事情，那你何必那么急呢？”力克·胡哲并非与生俱来就拥有强大的精神力量，也曾因自己的“不同”而痛苦。当别人嘲笑、躲避他的时候，他的痛苦同样也会更上一层楼，甚至三度想要自杀。

但他至爱的亲人、朋友，给了力克·胡哲生存的勇气，虔诚的信仰则赋予他坚持下去的力量。当发现自己可以带给别人以温暖慰籍的时候，力克·胡哲从助人中找到了自己生命的价值所在。他在别人温暖感动的眼神中进一步确认了自身存在的意义，他感动和改变了太多人。他在书中说，“生命的重点不是拥有，而是存在。当你的天赋与热情找到交集、全然发挥时，你会获得满足。请认出速食般的自我满足的真面目，抗拒物质世界的诱惑，要看看生命的所有层面，内向观看。”他是看得到自己内心真实世界的智者，他拥有了源自内心的力量之源。

力克·胡哲用他风趣幽默的文字告诉我们：生命本身并不沉重，只要我们有勇于接纳自己的勇气，你会发现自己其实很“完美”。没有四肢的苦难生命，被他轻描淡写地说成了“只是少了些零件”，他无法自己抓痒就自嘲着说“我没有那设备”。甚至他愿意将自己做为一个玩笑，给这个世界带来更多的乐趣和色彩。他喜欢恶作剧般地站在商场的橱窗里，和假模特并肩而立，当有人注意他的时候，他就鞠躬微笑，给别人带来好心情也给他自己的生命带来了童真乐趣。他甚至主动要求被抛到飞机客舱的行李舱里，当有人开舱存放行里的时候，说上一句“您忘了敲门”。他把自己当成了一个幽默，让身边所有的人感到快乐。

第五篇：人生不设限

人生不设限

潜能，顾名思义，就是潜在的能量、能力。美国哈佛大学罗杰斯·乌尔曼教授认为，潜能并不神秘，它就是你在某一关键时刻激发出来的爆发力和冲击力。我们每一个人都具有这种非凡的潜在的能力，而且这种能力是巨大的，只不过是绝大部分时间都处于酣睡状态。有人把人的潜能比作耸立在茫茫大海中的冰山，露出水面的小部分为已发挥的能力，也叫显能，而那绝大部分隐藏在水下的，尚未得到开发的，则是潜能。

而力克·胡哲无疑就是突破潜能的代表。他是力克·胡哲，天生没手没脚，却从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹！他出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。十岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。他是澳洲第一批进入主流学校的残疾儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残疾者，并获得压倒性胜利，被当地报纸封为“勇气主席”。他是第一位登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪客，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水；踢足球、溜滑板、打高尔夫球样样行。他16岁第一次在小型聚会中跟同学分享自己的故事，感动的口碑就从这12个人开始。在决定以“激励他人”为生命目标后，创设“没有四肢的人生”非营利性组织，实行各种创意行善，至今已在五大洲超过25个国家举办1500多场演讲，给予（接受）数百万个拥抱，自称为“拥抱机器”。他获得各国、各界领袖的接见，在国会发表演说，常常在各国最大场地：体育馆、斗牛场、表演厅或巨蛋演讲外，也不断造访教会、学校、垃圾城、贫民窟、监狱和红灯区。他散播希望与爱的行动，深受教师及家长赞誉，老师和家长认为应该把他的故事列入学校课程。至今已有六亿人听说了他的勇气人生。21岁大学毕业后，他取得会计及财务规划双学位，熟悉投资，并拥有自己的公司。他在2014年被提名为澳洲年度青年楷模。

艰难难熬的时光和困境会引发自我怀疑和绝望， 我们常常觉得人生真不公平。然而力克·胡哲的四肢被上帝剥夺，他却没有觉得不公平，从而自暴自弃。他曾说过：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。”

或许你曾在网络上看过成功人士的访问，那些闪耀着快乐幸福的影像是他们人生的各种经历，但一开始的他们并非如此。我从中学到了几项重要特质，要想过一个不设限的人生，我认为需要：强烈意识到生命的目的；不可磨灭的希望；态度决定高度；愿意改变和信任的心；有评估风险与笑看人生的能耐。我们一起努力做到这几点，那么我们成功的可能性就会大得不像话。你觉得呢？