班内对抗赛户外活动策划书

第一篇：班内对抗赛户外活动策划书

一、活动引言：现在大学生基本上都有自己的电脑了，在大一的时候还可以经常出去活动一下，可是现在的我们几乎没有同学去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去！随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：xx年3月22周四下午

四、活点动地：（主要在）东篮球场；

五、活动内容：

1、3月21日晚我支部班委召开会议，详细的研讨了关于此次对抗赛的问题，并作出策划；

2、由班长和团支书向同学们讲解此次比赛并介绍注意事项。

3、由体委组织同学们到东篮球场集合并担任裁判。

4、生活委员准备好一些东西以防突发事件，并作出预算。

5、人员分为三个小组：a、b、c，轮流上场进行“接力式“比赛，充分调动学生积极性。

6、班长做最后的总结。全体人员退场。

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程策划：征集活动所需工具→ 筹备物资（一些常用的药物）→ 介绍活动及注意事项→ 活动进行→ 团支书书面总结。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

第二篇：班内体育活动策划书

班内体育活动策划书

一、比赛目的

丰富同学们课余生活，加强同学们间的交流，促进同班同学间的形成更浓厚的同窗情谊。

二、比赛场地

天健园田径场，如遇其他情况则到其他场地。

三、比赛时间

第十一周星期六下午，如遇恶劣天气，则推迟活动时间。

四、比赛人员

所有在活动时间没有其他急事的同学，尽量让所有同学都参加。

五、比赛项目

小组赛

1、羽毛球接力赛

2、跳绳赛

3、四人五足

4、羽毛球赛

六、比赛规则

小组赛计分规则：所有人随机分为六个小组，每个组参加团体赛四个项目，每个小组的每个成员至少参加一项，有人未参加时，每有一人小组最后的分扣5分。每个小项目第一名得6分，第二名5分，依此类推，最后得分高的小组获胜，计分由曾小娟负责。

比赛项目规则

1、羽毛球接力赛：每个组派出六个人组成三个组合，每个组合一边打羽毛球一边从开始端走到终点端，然后由另一组合从终点端再回到开始端，最后由最后以一个组合以同样的方式从开始端走到终点端。计算整个过程每个小组三个组合羽毛球掉落次数总和，掉落次数最少的小组为该项目第一名，按掉落次数由多到少排名次，计算所有小组该项目得分。

2、跳绳赛：一个小组的成员一个接一个的进入绳摆动范围内，当小组有人碰到绳时结束，计算每个小组成功进入绳摆动范围内的人数，按人数进行排位，计算每个小组该项目的得分。

3、四人五足：每个小组分为两个小队进行四人五足接力赛，一个小队从出发点走到终点，当到达终点时，另一小队从终点走回出发点，计算每个小组完成比赛所用时间，按比赛时间由长到短对各小组进行排名，最后计算各个小组该项的得分。

4、羽毛球赛：每个小组派出两个人进行双打比赛，由1组对2组、3组对4组、5组对6组进行第一轮，第一轮获胜的小组间进行比赛，比较三个小组间相互胜负情况进行排名，第一轮输了的小组每组记3分，获胜小组由排位分别的6、5、4分。

七、比赛器材及用品

足球和篮球各2、3个，羽毛球球拍、羽毛球若干个，四人五足所需的绑带若干条，跳绳一根。

八、比赛裁判

比赛有班委及其他热心的同学担任。

九、比赛奖励

小组赛中总得分前三名的小组均为优胜者，由体委负责发放奖品，比赛结束后，有体委将奖品发放给获胜的小组和个人。

策划人刘芳俊2014年11月14日

第三篇：班内乒乓球比赛活动策划书

一、 活动背景：

伴随着大二生活的刚刚开始，我们有些同学还没有从暑假的懒散中走出来，有些同学的体重明显增加，越来越不想运动，并且好多同学之间已经有将近两个月没有联系了。经历了一个暑假，大多数同学的身体素质相比以前都有了一定的下滑，所以，举办乒乓球比赛，顺应大学生活的潮流。

二、 活动主题：

增强身体素质，恢复同学友谊。

三、 活动目的：

锻炼身体，增强自身素质，是我们每个大学生都要去完成的使命。而进行打乒乓球的活动能够很好的帮助我们去完成这一使命，既可以是我们的身体得到锻炼，又可以在欢乐的比赛中是我们不好的心情得到发泄，还可以培养同学们之间的友谊。最重要的是，可以使我们尽快适应大二的学习生活，从暑假的懒散中走出来。

四、 活动时间：

xx年9月8日下午15：00——17：00

五、 活动地点：

第二生活区乒乓球场

六、 活动组织者：

第一组织者：郭隆臻 主要组织者：聂海超

七、 活动对象：

83班全体同学

八、 活动流程：

（1）提前开班会讨论出比赛所要实行的赛制，并且提前确定出一共分几个小组，同时准备相应的器材。

（2）由文体委员统计出参赛人员的名单及人数，以便接下来的分组抽签仪式。

（3）由参赛选手来抽签以便确定出各个小组的人员名单，同时为每个小组分配一个裁判。

（4）由组织委员提前两天去预定所需要的场地，以免到时候发生不必要的冲突。

（5）赛前，有学习委员和生活委员为参赛人员每人提供康师傅矿泉水一瓶。

（6）在比赛过程中，由班长和组织委员来负责处理一些突发事件，以保证比赛的正常进行。

（7）首先进行小组赛，此时每个桌子上需一名裁判；到前四强的比赛时，每个桌子上由两名裁判来计分。

（8）比赛结束后，评选出前四名，分别为冠军、亚军、季军和优秀选手，并为他们颁发奖状和奖品以及拍照留念。

（9）最终，由冠军和亚军发表获奖感言，全班同学拍照留念。

九、活动预算：

矿泉水，乒乓球，乒乓球拍，奖品，奖状，共计约80元。

第四篇：班内体育联赛活动策划书

一、活动背景：又逢阳春四月，百媚迎新,我们10级思想政治教育班又有了新的面貌，人人朝气蓬勃，雄姿英发，斗志昂扬。

二、活动主题：班级体育联赛

三、活动目的：提高10政的精神风貌，增强班级凝聚力、向心力，增进同学间的了解、沟通，提高我班同学身体素质。

四、活动内容：在班级里面进行气排球和羽毛球联赛。

五、活动意义：有利于增进大家的了解，提高凝聚力，从而有利于以后班级活动的开展，使10政成为更优秀的班级集体。

六、参赛对象：广西师范大学xx思想政治教育班全体同学　

七、比赛时间：气排球比赛：4月21日—4月29日

羽毛球比赛：5月5日—6月5号

八、比赛地点：气排球比赛： 体育馆气排球场和馆外气排球场

羽毛球比赛：体育馆羽毛球场

九、赛前准备：

1．体育委员：抽签决定气排球比赛的分组，动员大家报名羽毛球比赛，并准备所需器材，所需器材有羽毛球拍、气排球、羽毛球，哨子。同时，组织大家进行必要的训练。

2．生活委员：准备水、药品及奖品。

3．学习委员：确定统分人员，负责分数记录工作。

4．文艺委员：组织拉拉队。

5．组织委员：邀请裁判。

6．宣传委员：准备宣传海报。

十、赛程表及分组名单：

©气排球比赛

气排球分组名单

a组：

①林承森（组长）、陈明利、彭根智、王慧、覃芳琴、黄静丽、谢静宜、黄娟清、檀翠兰

②卢桂梅 (组长)、覃坚勇、唐朝晶、晋永全、崔登芝、覃娟、莫铸玲、许丽君、严梅、覃银纤

③何东滢（组长）、杨俊杰、黄炳程、韩飞、曹静静、梁露露、蓝悦、赵之瑜、陈倩文、黄萍

⑦蒙祥专（组长）、黄越、覃树林、周锡媚、黄玉秀、陈炳媛、蔡秋旋、高家静、邓微微、劳嘉敏

b组

④黄叶玉（组长）、宋嗣武、滕广培、严翔、陈敏、黄超霞、罗丽、彭秀雪、黄春妙、曾婷(本文来自好范文网：WwW.haowoRD.COm)

⑤罗明秀（组长）、杜全龙、苏隆耀、潘琪、陈科凤、雷巧玲、李娴、赵艳蕊、周芳

⑥罗宁晓（组长）、劳立健、李国健、熊方瑜、陆明英、陆梅珍、曹帅、曾柳红

⑧唐利雪（组长）、李洪波、黄壮、廖少敬、张巧萍、李翠仙、黄秋香、王凯、庞瑜、罗娟娟

政治与行政学院xx级思想政治教育班xx年上半年气排球联赛赛程表

日期

时间

组别

比赛球队

场地

4月21日星期四

9：50—10：30

a组

①—②

球馆

4月21日星期四

9：50—10：30

a组

③—⑦

球馆

4月22日星期五

15：30—16：00

a组

①—⑦

球馆外

4月23日星期六

15：30—16：00

a组

②—⑦

球馆外

4月23日星期六

15：30—16：00

a组

①—③

球馆外

4月28日星期四

9：50—10：30

a组

②—③

球馆

政治与行政学院xx级思想政治教育班xx年上半年气排球联赛赛程表

日期

时间

组别

比赛—球队

场地

4月21日星期四

9：50—10：30

b组

④—⑤

球馆

4月22日星期五

15：30—16：00

b组

④—⑥

球馆外

4月22日星期五

15：30—16：00

b组

⑤—⑧

球馆外

4月23日星期六

15：30—16：00

b组

⑥—⑧

球馆外

4月28日星期四

9：50—10：30

b组

④—⑧

球馆

4月28日星期四

9：50—10：30

b组

⑤—⑥

球馆

xx级思想政治教育班气排球决赛赛程表

4月29日

15:30—16:00

馆外

4月29日

15:30—16:00

馆外

羽毛球分组名单：（1）男子组

a组：韩飞、苏龙耀、林承森、李国健、彭根智、杨俊杰

b组：廖少敬、覃树林、黄越、晋永全、潘琪、黄壮

c组：杜全龙、熊方瑜、严翔、覃坚勇、滕广培、唐朝晶

（2）女子组

a组：周锡媚、罗明秀、黄玉秀、赵之瑜、邓薇薇、谢静宜

b组：梁露露、李翠仙、何冬滢、卢桂梅、陈倩文、严梅

c组：黄娟清、黄业玉、雷巧玲、王慧、黄萍、劳嘉敏

d组：李娴、张巧萍、陈柯凤、唐荣姐、蓝悦、曾柳虹、高家静、周芳

十二、奖项设置

◎ 羽毛球比赛

男子 第一名

第二名

第三名

女子 第一名

第二名

第三名

◎气排球比赛

团队第一名

团队第二名

团队第三名

十三、经费预算：

表一

比赛项目

奖项设置

奖品

单价（元）

数量

总价（元）

羽毛球

一等奖

笔记本

9

2

18

二等奖

笔记本

8

2

16

三等奖

笔记本

7

2

14

气排球

一等奖

杯子

6

10

60

二等奖

杯子

4

10

40

三等奖

钥匙扣

3

10

30

表二

用途

名称

单价（元）

数量

总价（元）

器材准备

羽毛球

30

2筒

60

药物准备

创可贴

0.2

10个

2

总预算：180元

策划书附件一：

气排球比赛细则：

1．一个队最多限报八名队员（上场5人），一名教练、队长（可兼队员），不得雇用其他班级、其他院系的人员帮助比赛，一经发现取消该队比赛资格和成绩。

2．比赛采取三局两胜制

得分：实行每球得分制。不论发球队或接发球队，胜一球时既得一分。当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员发球，不准一个队员连续发球。

胜一局：前两局为21分制，先赢21分并超过对方2分时，则该队胜一局，若双方得分为20平时，先得21分的队胜一局。第三局为15分制。

间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。决胜局某一队先得8分时，两队交换场区，不进行休息。

3．本次比赛分三个阶段进行

第一阶段：采用分组单循环积分制，胜一场积2分、负一场积一分、没有弃权。积分多者名次列前。如果有若干个队积分相同，分数相同的队继续进行比赛，决出胜负。

第二阶段：采用交叉决赛，a1对b2、b1对a2

第三阶段:进行总决赛，胜队决一、二名，负队决三、四名

4．无正当理由而未准时到场比赛的队，应判为弃权。对方则以每局21：0

的比分和2：0的比局取胜。希望各组长组织好本组运动员准时参

赛。

5．安全问题：

（1）为了双方队员的安全，比赛过程比赛双方队员应相互尊重对方，避

免过分的身体接触，以免发生不必要的争吵。

（2）如比赛队伍在比赛时间超过10分钟（含10分钟）不到，或不能使5名队员入场比赛的，判该队弃权二告负，同时判给对方以21：0获胜，希望各组长组织好本组运动员准时参赛。

备注：如有特殊情况等后体委通知。

（注：比赛按国际赛规则进行）

附件一：

羽毛球球比赛细则：

1．实行单打制，

2．比赛采取三局两胜制

羽毛球计分规则正式比赛，每场均采用三局两胜制。每一局为11分，每球得分，先得11分者获胜，如果打到10分，任何一方要获胜必须超出2分

局间休息一分钟

3．本次比赛分三个阶段进行

第一阶段：采用分组单循环积分制，胜一场积2分、负一场积一分、没有弃权。积分多者名次列前。如果有若干个队积分相同，分数相同的队继续进行比赛，决出胜负。

第二阶段：采用分组单循环积分制，胜一场积2分、负一场积一分、没有弃权。积分多者名次列前。得出最终前三名获奖者。

4．无正当理由而未准时到场比赛的队，应判为弃权。对方则以每局21：0

的比分和2：0的比局取胜。希望各组长组织好本组运动员准时参

赛。

5．安全问题：

（1）为了双方队员的安全，比赛过程比赛双方队员应相互尊重对方，避

免过分的身体接触，以免发生不必要的争吵。

（2）如比赛队伍在比赛时间超过10分钟（含10分钟）不到，或不能使5名队员入场比赛的，判该队弃权二告负，同时判给对方以21：0获胜，希望各组长组织好本组运动员准时参赛。

备注：如有特殊情况等后体委通知。

（注：比赛按国际赛规则进行）

第五篇：xxx班户外集体活动策划书

xxx班户外集体活动策划书

一、 活动主题：“团结互助，增进友谊”班级户外游玩活动

二、 活动目的与意义：通过本次外出活动，在领略优美的景色的同时，促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。同时。这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

三、 活动对象：南华大学经济管理学院xxx班全体成员及特邀教师

四、 活动时间：2014年4月21日（暂定）

五、 活动地点： 西湖公园·回雁峰

六、 地点优势、劣势：

西湖公园

<1>优势：西湖公园又名明翰公园，位于城北区演武坪小区，是衡阳八景之一，素有“西湖夜放白莲花”的美誉，列全国三十六个西湖之一。西湖公园主要分为六个功能分区：东片与西片分别为青少年、老年活动区，动静截然分离，迎合了老少情趣不同的需要；北片与岛区是全园的主要赏景区，适合不同层次的游人欣赏湖光山色；南端主要是管理服务区。园内湖中水面有聚有散，聚散结合，适合开展多样水上活动。南湖广阔适宜快艇飞驰，中湖弯曲幽静宜于小船荡漾。

<2>劣势：西湖公园环境不算太好，且荷花尚未开放，湖面较为单调；节假日参观人员较多；

景区内除娱乐设施、植物景观外，可游玩的景物较少。

回雁峰

<1>优势：回雁峰居位于衡阳市雁峰区湘江之滨，为市级重点文物保护单位、国家“aaa”级旅游景区。南岳七十二峰之首，故称南岳第一峰。海拔96.8米，总面积6.32公顷。千年古刹雁峰寺坐落于回雁峰上，迄今已有一千四百多年的历史。回雁峰景区古朴端庄，环境恬静优美，花草树木众多，宗教、历史气息浓厚。

<2>劣势：回雁峰景区为佛门清净之地，不适宜搞集体活动。

七、乘车方式：乘坐公交车

具体车次：

（1） 在南华大学北校门乘坐46路公交至西湖公园东门

（2） 从西湖公园东门往南走至十字路口，向西转走20米至市博物馆乘

坐17路公交去回雁峰

（3） 在回雁峰出口处乘坐22路公交到南华大学

八、经费支出：预算xxx元：

1.游戏奖品花费：xxx元

2.车费：xxx元

3.餐饮支出：xxx元

九、活动具体安排：

<1>工作安排：

总策划人：xxx

安全组：xxx（负责学生安全工作）

活动组：xxx（负责游戏组织和主持工作）

采购组：xxx（负责购买游戏奖品、食品）

摄像人：xxx（活动结束后将活动照片及录像整理后发到班级群里，供同学们留念）

<2>活动分组：

全班x人分为八个组：

（1）xxx（名单）

（2）xxx

（3）xxx

（4）xxx

（5）xxx

（6）xxx

（7）xxx

（8）xxx

<3>活动具体时间：

4月21日上午8：20在北校门口集合，集中乘车（可能会分两批，先到者可在组长的带领下自行游览，到集体活动时间时再在指定地点集合）

9：20——10：30同学们自由参观景区内的景观

10：30——10：40在指定地点集合，进行集体活动

10：40——12：40游戏、集体活动时间

12：40——13：20休息休息，同学间交流交流

13：40在西湖公园东门口集合，乘车去回雁峰景区（可能会分两批，先到者可在组长的带领下自行游览，游览结束在指定地点集合）

16：00在回雁峰景区出口处即出口碑坊处集合返校

晚上六点在南华广场棒棒糖处集合，集体去聚餐

<4>游戏项目

（1）传棒游戏

游戏规则：全班同学坐下围成一个大圈，起点处同学持棒传给旁边同学，依次接下去，在传棒的同时，计时员背对同学们计时（时长应大于三十秒小于六十秒），当计时员喊停时，棒在谁手上，谁站起来表演节目（必须要表演，可以寻求搭档），表演结束后，从表演者处继续往下传，游戏共进行10轮。活动道具:木棒一个（或其他可持物品）

（2）：螃蟹赛跑

游戏规则：2人为一小组，每一组派出两小组，16个小组进行比赛。比赛者不能用双手抱球，每小组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，绕过终点的标枪再回到起点，8组队员比赛结束后，根据用时长短评出前三名，给与奖励。注意在赛跑的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。参赛人数：每一组里分成两小组，一小组必须有2人，共十六小组。活动道具：篮球一个（注：该游戏能否进行视情况而定）

（3）摸板过河（限一名）

游戏规则： 每个运动员二块木板，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“预备“口令后，运动员两脚站在两块木板上，当裁判员发出“开始“口令后后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块木板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方木板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块木板并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木板，这样依此前进，直至最后一块木板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。8组队员比赛结束后，根据用时长短评出前六名，给与奖励。参赛人数：每一组里派两名代表，共16人。活动道具：木板两块

十、注意事项：

（1） 各组长切实负起责任，手机要始终处于开机状态，时刻与组成员保持联系，

确保本组成员的安全，集合时按时把组成员带到指定地点，各组成员也要积极配合组长工作，游览期间请不要随便脱离本组

（2） 请同学们在活动当天把手机处于开机状态，一旦发生意外事件请及时与班

干部联系

（3） 回雁峰为佛门清净之地，故在游览期间，请勿大声喧哗；请勿随便触摸景

区建筑

（4） 在游览期间，请勿采花折柳；请勿乱丢垃圾，活动结束后自觉把垃圾带走

（5） 同学们在活动结束后请自觉到指定地点集合

附:

班级通讯表：

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