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关于“中学生饮食与营养”的社会实践调查方案

发布时间:2018-06-30 06:46:41 作者:guxing 审核编辑:本站小编 点击:下载该Word文档收藏本文

一、活动背景

 俗话说:“民以食为天”。在当代,大多数中学生越来越不注意饮食的健康问题,随之而来是各种由饮食不良引起的疾病,关注饮食健康,合理搭配食品,养成良好的饮食习惯,不仅能使当代中学生拥有更健康的身体,以至于有更多的精力投入到学习生活中。 通过本次社会实践调查,进一步了解当代中学生饮食中存在的一些问题,并通过相关资料使同学们多知道一些食品与营养的关系。

 二、参加对象

 初二(14)班 三、活动形式 独立活动和小组活动相结合,主要调查对象是小区里的中学生 四、活动内容 1、设计“中学生营养与健康”的调查表

 2、进行问卷调查

 3、对问卷卷调查结果进行统计

 4、对问卷调查结果进行分析研究

 5、上网或查阅资料,了解营养与健康的知识

 6、制作ppt和手绘小报 7、成果分析与展示

 五、活动要求

 1.调查前要做好准备工作,想好预设问题。

 2.与他人交往中,要注意礼貌,顾及自身形象。 3.注意安全问题。 4.调查中及时记录,做好文字、相片、录音等资料收集。

 六、活动反馈

 当代的中学生学习压力大,更需要一个健壮的体格承担,同学们和家长们应对饮食健康问题引起重视。我们小组倡导的是每天营养饮食,了解日常饮食的相关知识,此外还要加强体育锻炼。 通过对中学生的日常饮食健康的调查和相关资料的查阅,使同学们了解到饮食与健康的内在联系,引起同学们对饮食健康问题的重视,增加其对日常食品所含营养及其与人体健康的关系的了解,既扩展了大家的知识面,丰富了课余生活,又树立起健康饮食的良好意识。

 七、活动总结

 饮食与健康有着密切的关系,良好的饮食习惯不是一天两天就能养成的,而是要增强卫生健康饮食的意识,日积月累才能有一个健康身体。在日常生活中,家长们常常给孩子们买补品,但没注意到其实我们每天所吃的事物中有这些营养,只要合理搭配,注意每天的摄入量就可以了,何必要舍近求远呢? 

附表:

 Q1:作为中学生你平时有没有注意营养与健康问题呢? ○ 会注意 ○ 不会注意 ○ 不怎么注意 

Q2:正直春节期间你有没有整天大鱼大肉呢? ○ 会有 ○ 没有 ○ 有时会有

 Q3:放假期间有没有按时吃早餐呢? ○ 有 ○ 没有 ○ 有时有

 Q4:在正直长身体期间你觉得营养重要吗? ○ 很重要 ○ 废话,当然重要 ○ 不是很重要

 Q5:在饮食方面,你是否有真的注意,平时都吃些什么? □ 零食 □ 辣辣 □ 牛奶面包 □ 五谷杂粮 □ 按时吃饭,吃早餐 □ 多喝碳酸饮料

 Q6:你觉得怎样的饮食方式才算是健康的呢·?     ____________ 

Q7:你是否有吃宵夜的习惯?一般都吃什么? □ 零食 □ 饭 □ 烧烤 □ 小吃 □ 面 □ 泡面 □ 花生,酒 

Q8:你怎么理解营养饮食”? ○ 吃饱就行,没怎么注意营养 ○ 吃饭时要注意营养平衡摄入 ○ 营养归营养,与饮食无关 

Q9:你平时有挑食的习惯吗? ○ 有 ○ 没有 ○ 有时有

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