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育龄妇女健康知识讲座

发布时间:2014-06-29 16:18:46 作者:ddzgxg2012 审核编辑:本站小编 点击:下载该Word文档收藏本文

**************医院                     
                                
                目  录
一、节育避孕
二、优生优育
三、妇科病的预防
一、节育避孕
1、新婚夫妇避孕方法 
依次选择下述方法:
⑴男用避孕套,偶有套脱落或破裂时,可用紧急  
          避孕法;
⑵口服短效避孕法;
⑶女性外用避孕药;
⑷一般暂不选用IUD。
一、节育避孕
2、有一个子女的夫妇避孕法 
应坚持长期避孕,可选用下列方法:
⑴IUD,是首选方法;
⑵男用避孕套;
⑶短效口服避孕药;
⑷长效避孕针,或缓释避孕药如皮
          下埋植剂等;
⑸阴道杀精剂;
⑹一般暂不行绝育手术。
一、节育避孕
3、有两个或多个子女夫妇避孕方法 
     最好采取绝育措施,也可用IUD。

一、节育避孕
4、哺乳妇女避孕方法  哺乳期的卵巢功能低下多有闭经,子宫小而软,为不影响内分泌功能,不宜选用甾体激素避孕药,可选用避孕套、IUD。
一、节育避孕
5、围绝经期妇女避孕方法  有的围绝经期妇女仍可能排卵,应坚持避孕。首选避孕套或外用避孕药,亦可选用IUD。45岁以后一般不用口服避孕药或避孕针。
一、节育避孕
6、宫内节育器的选择
由于IUD具有安全、简便、经济、可逆的优点,国内70%育龄妇女选择IUD避孕。IUD分为活性及惰性两类。活性IUD为第二代IUD,具有效果好,副反应少的特点。目前较具代表性的为“安舒环”。是一种活性 型宫内节育器。它外形符合宫腔形态,表层为惰性金属,易于B超X光探测。释放铜离子使受精卵不易着床。释放消炎痛,降低点滴出血的不良反应。
一、节育避孕
6、宫内节育器的选择
同时因无尾丝,避免逆向感染、刺痛等不良反应。经我院使用3年临床观察,副反应率、带器妊娠率均显著其它IUD。
二、优生优育
如何孕育及生产一个健康、聪明的宝宝,涉及到的知识也就是围生期保健的知识,所谓围生期就是指妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期到新生儿期,为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。
二、优生优育
1.孕前期保健  孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机,通过孕前期保健能减少许多危险因素和高危妊娠。选择适当的生育年龄有利于生育健康。女性生育年龄在21-29为佳,男性生育年龄在23-30为好。在这段年龄中,选择工作学习不是特别紧张,收入相对稳定的时期受孕,最有利于母儿身心健康。妊娠前应避免接触对妊娠有害的物质,如化学毒物及放射线等,必要时应调换工作,以免影响胚胎胎儿发育,或致畸。使用长效避孕药避孕者,停药后最好隔6个月后再怀孕,以免避孕药对胎儿造成影响。
二、优生优育
若前次有不良孕产史,应及时针对造成不良孕产史原因进行诊治,尽量减少类似情况再次发生。同时,应积极治疗对妊娠有不良影响的疾病,如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压等,待疾病痊愈或好转后再选择适当的时间妊娠。妊娠前,妇女尽量保持良
    好的精神状态。饮食营养
    丰富,生活有规律,工作
    适度,在生理上和精神上
    都不要过于紧张,睡眠充
    足。
二、优生优育
2.早孕期保健  早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段,各种生物、物理、化学等因素的干预,容易导致胎儿畸形或发生流产。
二、优生优育
3.中孕期保健  中孕期是胎儿生长发育较快的阶段。胎盘已形成不易发生流产,晚孕期并发症还尚未出现。
4.晚孕期保健  晚孕期胎儿生长发育最快,胎儿体重增加明显。此时营养补充及胎儿生长发育监测极为重要。补充营养时应注意热量、蛋白质、维生素、矿物质等既要增加又要平衡。
二、优生优育
5.产时保健  产时保健是指分娩时的保健,这段时间虽是分娩的一瞬间却是整个妊娠安全的关键,提倡住院分娩,高危孕妇应提前入院。
6.产褥期保健  经阴道自然分娩的产妇产后6-12小时内即可起床轻微活动,产后第2日可在室内随意活动,再按时做产后健身操。行会阴后-侧切或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。产后健康操的运动量应由小到大,循序渐进。产褥期内禁忌性交。产后42天起应采取避孕措施。
三、妇科病的预防
1、青春期:了解自己生理
     及心理上的特点,学会
     保护自己,培养良好的
     个人生活习惯。

三、妇科病的预防
2、生育期:
     A.注意个人卫生:日常、经期、性生活卫生
     B.35岁以上妇女每1-2年普查1次包括妇科检查、  
         阴道分泌物检查、宫颈刮片检查、超声检查。
三、妇科病的预防
3、围绝经期:
      A合理安排生活,保持心情舒畅。
      B保持外阴清洁,预防萎缩的生殖器发生感染
      C体内支持组织及韧带松弛,易发生子宫脱垂及压力性尿失禁,应行提肛肌锻炼。
      D此期是妇科肿瘤好发年龄,应定期体检。
      E采用激素替代治疗、补钙等方法防止骨质疏松、心血管疾病的发生。

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